Bienvenue, je m’appelle Kaveh et je suis expert en hypnose à Dijon !
L’hypnose est un outil puissant et naturel pour améliorer votre bien-être et votre perception du monde.
Mon approche bienveillante et personnalisée vous accompagne dans cette transformation,
vous guidant vers une meilleure qualité de vie et un épanouissement personnel.

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(48 évaluations)
Cabinet d'hypnothérapie à Dijon avec Kaveh Jahanshahi, hypnothérapeute

Pourquoi me choisir comme spécialiste en hypnose à Dijon?

En tant qu'hypnothérapeute, je mets un point d’honneur à créer un environnement sécurisant et chaleureux et à respecter la charte éthique. Chaque séance d'hypnose sera conçue pour répondre à vos attentes à un instant précis et vous aider à progresser sur votre chemin. Vous serez toujours libre de choisir le rythme de vos séances d'hypnothérapie tout en vous sentant accompagné et soutenu dans votre cheminement.

C'est mon approche spécialisée en hypnose thérapeutique qui fait ma force.

Je ne connais pas votre solution ni le chemin que vous devez prendre, mais je connais les outils et les points de vue qui vont vous permettre de les trouver. Je suis là pour vous accompagner et partager tout mon savoir-faire en hypnothérapie.

Comprendre, c’est récupérer le pouvoir, la capacité à décider et agir.

Témoignages de clients satisfaits

Parce que leurs histoires peut aussi devenir la votre. Nous avons tous le droit et la capacité de changer, d’avancer. Découvrez les expériences de personnes qui ont bénéficié de l’hypnose et qui ont transformé leur vie grâce à notre collaboration :

Nicolas Katz

11 juil. 2026

Premier contact très rassurant. Kaveh ne promet pas l'impossible mais sait sur quoi il faut travailler. Il s'exprime clairement et sincèrement. Il sait parler aux enfants et nous écouter. C'était très important dans la mesure où j'y emmenais mon fils pour la première fois.

Emma

17 juin 2026

Ma séance s'est très bien passée, dans un climat de confiance et de bienveillance. Nous avons eu beaucoup d'échanges constructifs qui m'ont permis d'apprendre de nombreuses choses sur moi-même et de mieux comprendre certaines situations. Je suis repartie avec des pistes de réflexion concrètes et un ressenti positif. Merci pour votre écoute, votre professionnalisme et la qualité de nos échanges.

FABIENNE MARCHANDIAU

17 juin 2026

1ère séance avec Kaveh et je suis ravie qu’une amie me l’ait conseillée. Kaveh est bienveillant et rassurant et sa connaissance du fonctionnement du cerveau est sans limite et impressionnante.
Hâte de voir les 1ers résultats. Je suis ressortie de la séance apaisée et plus confiante. Je le recommande à 200%.
Merci Kaveh!

tonia nkoum

17 avr. 2026

Je recommande vivement Kaveh que j'ai consulté hier.
C'est un professionnel au top très a l'écoute avec une approche très efficace.
Une excellente expérience.

Delphine Penin

15 avr. 2026

Excellent thérapeute.
Très pédagogue, à l'écoute et il a été très efficace sur mes symptômes qui ont disparus.
Je recommande.

Sophie Vincenot

15 avr. 2026

Kaveh est a l'écoute et donne de bon conseil. Aussi bien pour les couple qu'individuelle. Je vous le recommande. Il est top

Sonja LAZARIC BARIAN

15 avr. 2026

Mais quelle rencontre !!!
Séance singulière avec un professionnel compétent et très sympathique.
Je suis allée à sa rencontre pour un un problème de sommeil !
Après une séance, j'ai dormi presque 10 heures et le bénéfice de son accompagnement se poursuit ...
Je recommande vivement.

Sakinah

15 avr. 2026

Ma 1ère séance avec Kaveh s'est
déroulée dans une atmosphère bienveillante
et rassurante. Je me suis en sentie en confiance, écoutée et comprise du début à la fin. Un grand merci ! Je recommande sans hésiter.

Zohra H

25 mars 2026

Après deux séances je ressens déjà des changements et de réels progrès. Kaveh est un homme très à l’écoute, bienveillant, avec qui on se sent tout de suite à l'aise et en confiance. C'est un puits de connaissances et il prend le temps d’expliquer les choses avec clarté. Les séances sont apaisantes et constructives. Je recommande vivement à toute personne souhaitant avancer sur elle-même dans un environnement rassurant et en toute simplicité. Belle découverte, à suivre... Merci

bill

24 mars 2026

Je recommande à 1000 %

Caroline Vuillaume

11 mars 2026

Une expérience vraiment très riche dont je suis ressortie enchantée et allégée d’un poids que je n’arrivais pas à identifier. Merci Kaveh !

Héloïse Ruet

6 déc. 2025

Un grand merci pour commencer. Merci parce que j’ai trouvé en Kaveh l’accompagnement qu’il me fallait. Par ses grandes connaissances sur le fonctionnement sociologique et scientifique de l’humain, de l’esprit, par son empathie, son ouverture, sa capacité à expliquer le complexe de manière extrêmement compréhensible et intégrable sans le simplifier de trop, il me permet d’avancer. Parce que je n’ai pas juste besoin de quelqu’un qui m’entende . Mais quelqu’un qui écoute, qui comprend, qui analyse ce que je suis dans l’entièreté de ma singularité et qui m’aide à trouver les clés pour avancer quand je suis bloquée. Il ne fait pas semblant, il ne me brosse pas dans le sens du poil quand j’ai besoin d’autre chose pour avancer, toujours dans une juste bienveillance qui vient de sa compréhension et de sa volonté à aider ses frères et sœurs humaines à mieux vivre et non pas survivre dans un monde qui a ses failles.
Alors je suis heureuse aujourd’hui de savoir que j’ai cette personne sur qui compter pour m’aider à avancer quand je tourne en rond. Je suis heureuse d’avoir trouvé celui qui peut aider mon esprit à naviguer dans tout ça, et sincèrement avec mon passif j’ai cherché longtemps un thérapeute qui m’aiderait vraiment à avancer. Très long avis évidemment mais je n’avais aucune envie de trop simplifier juste pour rentrer dans le format du « pas trop long » 😊 merci pour ton engagement, c’est une belle mission d’âme que celle ci 🍀

Pricilla Tshope

10 oct. 2025

Franchement super séance, il met tout de suite à l’aise et on sent qu’il comprend vraiment ce qu’on vit. Je suis ressortie apaisée et pleine de confiance pour la suite.

Céline Caisey

28 sept. 2025

C’est d’une de mes plus grandes peurs qu’a jailli l’un de mes plus grands bonheurs !
Kaveh accompagne avec une profonde bienveillance, une justesse précieuse et un véritable intérêt dans ses propos.
Merci de tout cœur pour ton soutien et ton partage 🙏

Claire Badelier

14 sept. 2025

Je suis venue consultée Kaveh, pour vaincre ma claustrophobie. J'avais déjà fait des séances d'hypnoses chez une autre therapeute, puis au bout d'environ 6 séances je ne voyais pas d'évolution et un certain ennuie arrivait dans ses séances. J'ai donc décidé d'aller voir ailleurs et je suis tombée par hasard sur Kaveh. Et la première séance m' a tout de suite plu car il expliquait beaucoup de choses sur le fonctionnement du cerveau, sur les peurs. La séance à durée 1h30 mais était très active et j'ai eu en face de moi quelqu'un d'energique qui cherchait vraiment à comprendre ma phobie et à me donner des clefs pour l'affronter. Ce qui est bien, c'est que vous faite 1 séance et rien n'est obligatoire par la suite. Vous pouvez revenir 6 mois après ou 1 an selon vos besoins. Je recommande vivement ce cabinet.

Contact

Horaires

Lundi - vendredi: à

Samedi: à

Adresse
5 rue du Petit Potet
21000 Dijon
Téléphone

06 04 51 62 41

Tarifs

Qu'est ce que l'hypnose thérapeutique ?

L'hypnose n'a rien de surnaturel, bien au contraire : c'est un état naturel et nécessaire à notre cerveau. Nous sommes tous réceptifs à cet état modifié de conscience puisque nous l'expérimentons tous 6 à 8 fois par jour au minimum. L'hypnose fait partie des thérapies brèves, à travers un processus naturel, doux et puissant.

Les différents états de conscience

Au cours d'une même journée, nous expérimentons différents états de conscience, chacun d'entre eux étant lié à nos ondes cérébrales :

  • Ondes bêta (12-30 Hz) : veille active, concentration, activité mentale intense
  • Ondes alpha (8-12 Hz) : relaxation légère, lecture, conduite sur autoroute
  • Ondes thêta (4-8 Hz) : état hypnotique, méditation profonde, sommeil paradoxal
  • Ondes delta (0,5-4 Hz) : sommeil profond et réparateur

Comment fonctionne l'hypnothérapie ?

En séance d'hypnose, je vous guide vers l'état thêta, celui des ondes cérébrales propices au changement. Cet état permet d'activer les réseaux internes (conscience de soi) et de diminuer les réseaux externes (conscience de l'environnement).

Ces changements d'état sont généralement involontaires et peuvent parfois être brutaux (choc traumatique, crise de panique, EMI…), mais ils peuvent aussi être provoqués volontairement. Les chamanes ou les moines bouddhistes sont ceux qui maîtrisent le mieux la modulation de leurs ondes cérébrales par la transe.

L'hypnose que je pratique permet une reprogrammation rapide, profonde et durable de votre perception du monde et de vos croyances limitantes.

Séance d'hypnose thérapeutique avec un hypnothérapeute à Dijon
Les couleurs sont les mots silencieux qui expriment nos émotions, nos passions et notre vision du monde. Elles ont le pouvoir de toucher l’âme et de faire vibrer notre cœur.

Questions fréquentes sur l'hypnose à Dijon

Combien de séances d'hypnose faut-il pour arrêter de fumer ?

En général, 1 à 3 séances d'hypnose suffisent pour l'arrêt du tabac. La majorité des patients obtiennent des résultats dès la première séance. Chaque cas étant unique, certaines personnes peuvent nécessiter un accompagnement sur 2 ou 3 séances pour consolider l'ancrage.

L'hypnose est-elle efficace pour perdre du poids ?

L'hypnothérapie agit sur les comportements alimentaires en reprogrammant le rapport à la nourriture, à la satiété et au plaisir. Elle est particulièrement efficace en complément d'une hygiène de vie saine. Techniques utilisées : anneau gastrique virtuel, travail sur les émotions et les compulsions alimentaires.

Tout le monde peut-il être hypnotisé ?

Oui, la grande majorité des personnes peuvent entrer en état hypnotique. L'hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous quotidiennement (conduite automatique, absorption dans un livre…). La seule condition : vouloir participer et faire confiance au processus.

Quelle est la différence entre un hypnothérapeute et un hypnotiseur ?

Un hypnotiseur pratique généralement l'hypnose de spectacle, à visée de divertissement. Un hypnothérapeute utilise l'hypnose à des fins thérapeutiques, dans un cadre professionnel et éthique, avec une formation spécialisée. Kaveh Jahanshahi est hypnothérapeute certifié, son travail est exclusivement orienté vers le mieux-être de ses patients.

Comment se déroule une première séance d'hypnose ?

La première séance débute par un entretien de 15 à 20 minutes pour définir votre objectif et répondre à vos questions. Vient ensuite la partie hypnotique (30 à 45 minutes), dans un état de relaxation profonde. Vous restez conscient et en contrôle à tout moment. La durée totale est d'environ 1h à 1h30.

L'hypnothérapie est-elle remboursée par la Sécurité sociale ?

L'hypnothérapie n'est pas remboursée par la Sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances au titre des médecines douces. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle. Le tarif des séances est de 50 € (tarif réduit) à 70 €.

L'hypnose peut-elle traiter l'anxiété et le stress ?

Oui, l'hypnose est particulièrement efficace contre le stress et l'anxiété. Elle permet d'accéder aux mécanismes inconscients à l'origine des tensions et de les reprogrammer. Les résultats sont souvent perceptibles dès la première séance : diminution du niveau de stress, meilleur sommeil, retour au calme intérieur.

Rôle de l'hypnothérapeute Kaveh Jahanshahi à Dijon

Le rôle de votre hypnothérapeute à Dijon

En tant qu'hypnothérapeute, j'aime à partager les clefs de notre fonctionnement afin que vous soyez libre de choisir par vous même les chemins que vous voudrez emprunter. Comprendre, c'est récupérer le pouvoir, la capacité à décider et d'agir.

Ma mission en hypnothérapie : vous offrir deux piliers

1 De nouveaux points de vue

En séance d'hypnose, mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, quel chemin prendre ou quelle solution appliquer. Je ne vous impose pas non plus dans quel état émotionnel vous devriez vous trouver.

Ma conviction : il n'y a pas de vérité absolue. Il existe autant de réalités que d'êtres humains. Vous êtes unique dans votre histoire et votre perception.

Mon rôle d'hypnothérapeute ? Vous proposer de multiples points de vue. À la lumière de ces nouvelles perspectives, vous retrouvez le pouvoir de décider de votre propre chemin.

Lorsqu'on est dépassé par une situation, il devient parfois impossible de découvrir de nouveaux angles par soi-même. C'est là qu'intervient l'hypnose thérapeutique.

2 Des outils pratiques et durables

Les points de vue seuls ne suffisent pas. C'est pourquoi je vous fournis des outils d'hypnose cohérents avec votre histoire et l'instant que vous traversez.

Je prends le temps de vous montrer comment vous en servir dans leur totalité, pour que vous soyez autonome et équipé sur votre nouveau chemin, en pleine possession de votre pouvoir personnel.

L'objectif de l'hypnothérapie : vous rendre acteur de votre changement, quel que soit le défi que vous rencontrez (stress, anxiété, phobies, addictions...).

Quand consulter un hypnothérapeute ?

À travers les séances d'hypnose, je vous invite à découvrir cet outil fantastique qu'est l'inconscient. L'hypnothérapie permet de comprendre et de reprendre la contrôle sur de nombreux comportement qui échappent parfois à notre conscient.

L'hypnose peut vous aider pour :

Troubles émotionnels et psychologiques

  • Anxiété et stress chronique
  • Dépression et troubles de l'humeur
  • Burn-out professionnel
  • Phobies et peurs irrationnelles
  • Stress post-traumatique
  • Gestion des émotions
  • Accompagnement du deuil

Développement personnel et confiance

  • Confiance en soi et estime de soi
  • Timidité excessive
  • Difficultés de communication
  • Dépendance affective
  • Préparation mentale (examens, concours)
  • Performance sportive (compétitions)

Addictions et comportements

  • Arrêt du tabac
  • Addictions diverses
  • Troubles alimentaires (TCA)

Troubles physiques et sommeil

  • Insomnie et troubles du sommeil
  • Douleurs chroniques
  • Douleurs somatiques
  • Difficultés sexuelles

Et bien d'autres problématiques encore... Chaque personne est unique. Lors de notre premier échange, nous verrons ensemble si l'hypnose à Dijon est adaptée à votre situation.

Information importante : L'hypnothérapie est une pratique complémentaire. Elle ne remplace pas un diagnostic médical, un traitement prescrit par un médecin, ni un suivi psychiatrique ou psychologique. En cas de trouble grave, consultez d'abord un professionnel de santé.

L'hypnose : au-delà de la thérapie

L'hypnose thérapeutique offre aussi la possibilité d'une recherche spirituelle et mystique, en allant au-delà de nos propres barrières et limitations temporelles, spatiales et individuelles. Un voyage vers une meilleure connaissance de soi.

Combien de séances d'hypnose sont nécessaires ?

L'hypnose est une thérapie brève. Chaque personne et chaque problématique est différente :

Parfois 1 seule séance suffit

Pour des objectifs ciblés ou des blocages ponctuels

En moyenne 2 à 6 séances

Pour un même objectif (je n'ai jamais dépassé 6 séances)

À votre propre rythme

Vous ne prenez jamais de séance en avance. Vous restez libre d'écouter votre instinct et de décider quand revenir.

Prêt(e) à franchir le pas ?

Kaveh Jahanshahi, hypnothérapeute à Dijon (21000)
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